Coaching 1:1
Coaching 1:1 es un espacio para pensar en voz alta. Traes un problema, un conflicto, un caos, algo que llevas dando vueltas en la cabeza sin conseguir aclararlo, y juntas le damos forma: estructura, esquemas, ideas, herramientas concretas. No importa el tema. Importa salir de la sesión viendo claro.
No vengo a darte la respuesta. Vengo a ayudarte a encontrarla tú, con estructura y algo de estrategia. Trabajamos con esquemas, preguntas y herramientas prácticas hasta que ese caos que traes tenga forma, y tú tengas claro el siguiente paso. Todo con el método Proyecta V.I.D.A.™ como herramienta principal.
¿Un paréntesis en tu semana?
55 minutos para sacar de tu cabeza lo que lleva días dándote vueltas.
Tú traes el tema
Sin guion rígido, cada sesión parte de lo que necesites pensar hoy. Podemos organizar un calendario familiar o laboral, estructurar un equipo de trabajo, un proyecto o definir un sistema de tareas. Puedo ayudarte a implementar nuevos hábitos o rutinas, deportivas, de nutrición.
Estructura y herramientas
Esquemas, preguntas, método, para que el caos se vuelva claridad.
¿Te reconoces?
- Tienes un problema dando vueltas en la cabeza, pero no consigues verlo con claridad.
- Necesitas hablarlo con alguien, no para que te dé la solución, sino para pensarlo en voz alta y encontrarla tú.
- Sabes que hay una decisión, un conflicto o un proyecto esperando, y te falta estructura para avanzar.
Si te has visto en alguna de estas, no hace falta que sigas dándole vueltas sola.
¿Te cuento mi propuesta?
Dicen de mi trabajo
"Maravillosa, es la palabra que para mí mejor define a María. No solo es una gran persona, sino que a nivel profesional es súper cercana, atenta y capaz de darte ese chute de energía o motivación que tanto hace falta. Gracias por tu cariño y ayuda."
Arrate Lastra"María es una mujer muy profesional y experta en su área. La forma de trabajar, de explicarse, las herramientas que proporciona, hacen que seguir sus sesiones sea muy sencillo. Estoy encantada, sin duda repetiré."
Marce ZuluagaModalidades y precios
Una sesión suelta funciona bien para algo puntual y concreto. Si el problema o proyecto que traes es grande, recomiendo un pack: es cuando tienen más sentido.
Impuestos incluidos.*
Presencial
En Zaragoza, Centro médico estético Luad Zaragoza. Trabajo en colaboración con Luad Centro Médico Estético (Av. Gómez Laguna 48), un espacio pensado para el cuidado. No es solo "un sitio donde reunirnos": es salir de tu rutina, cambiar de aire, y dedicarte ese rato entero a ti, sin las distracciones de casa.
Online
Videoconferencia por Google Meet. Sesiones por videollamada, sencillo y sin instalar nada: te llega el enlace antes de la sesión y solo tienes que hacer clic. Ideal si prefieres la comodidad de tu propio espacio, o si no vives en Zaragoza.